你凌晨偷偷发的朋友圈，我截图了

发布时间：2026-01-08 04:00:06 来源：暖竹传媒 作者：焦点

Sayings：作为一个动辄就凌晨下班的编辑，总会对那些夜晚保持生活习惯的凌晨朋友圈上头。比如我的偷偷同事 @心喆，一个无论几点下班都会抽空练练字的朋友精致女生，她的我截图了朋友圈长这样：

在她看来，练字的凌晨一点爱好，是偷偷忙碌生活中仅存的秩序感。这让我想起作家佩索阿在《惶然录》写的朋友那一句：“在白天，我什么都不是我截图了，到了夜晚我才成为我自己。凌晨”我特意找到 5 个在夜里 12 点以后活成真正自己的偷偷年轻人，想盘一盘他们从白天延续到黑夜里的朋友坚持，还能剩多少热情。我截图了如果你常常感受到疲惫，凌晨不妨看看他们，偷偷如何在看似温和的良夜里，用执着的态度，重新点燃热情的火把。

我，一个略带喜感的微胖男选手，每当到了凌晨，励志把自己培养成女团“全能舞担”。

从小就喜欢跳舞，高中的时候又喜欢韩流，就悄咪咪学了一些舞蹈动作。可总会有人对我指指点点：

“这人好娘啊。”

唯一鼓励我的人是同桌，“跳得挺好看的，你很有天赋，可以去韩国做练习生。”

当然，最终也没能成为一个练习生。但我对舞蹈的热爱，经过这么多反对声音洗礼之后，更加执着了。

所有女团的 MV 和舞台，从编曲、编舞到妆发、灯光，都成了夜晚生活我的“主修课”。

BLACKPINK、TWICE、MAMAMOO、ITZY......只有你想不到，没有我不能跳。

还记得第一个发到网上的视频，突然就多了五千多个赞，很多人在评论里说眼睛根本离不开我——

“是女团的隐藏人选。”“女团下次回归，没你我不看。”

甚至有人喊我“原地出道”。 

我真的很开心。

曾经我是一个缺乏自信的人，总是活在别人的评价里。

但现在，我在一次次虚拟的“公开舞台”上，找到了更多自洽的勇气。

我在凌晨 2 点的兰州，坐拥 16 只猫。

好吧，我是个猫咖老板。

白天，我也是对着甲方卑躬屈膝的“技术打工人”。但只要回到猫咖里，我就是屋里 16 只猫的爹。

坐在不到一百平的猫屋里，顺着一排猫窝一只一只吸过去，看它们追着球上窜下跳，上班的委屈能缓冲一半儿。

即使代价是我在工作之余，一刻不停地忙到后半夜——

开猫咖并不是件容易的事，光是租房，我就跑了半个月，很多房东一听用来养猫，都连连摆手，后来好不容易在同小区租了一间小公寓，一个人装修、搬架子，又忙了大半个月......

但我乐此不疲。

开猫咖是我一直以来的梦想，但毕业后因为现实原因，只能在科技公司“苟”了三年的技术岗，被客户不间断的新需求折腾到崩溃的很多时候，我都在想，这好像从来就不是我要走的路。

现在，反而越是在忙碌的夜里，这种热情就变得越实在，喜欢的那一部分生活，在这里慢慢展开了。

下一步，辞职，开了老板。

作为一个超级爱旅行的人，我满脑子想的是如何让生活变得“有趣”。

每年夏天，我就会给自己列一个“夏日清单”，尤其是这份清单中的“北京夜骑”，是这几年的保留曲目——

2020 年我夜晚骑行了北京二环，2021 年我夜骑了北京三环，就在几天前我夜骑了北京四环。整整五个半小时， 68.6 公里，我见证了北京从车水马龙到人影稀疏再到寂静无声，最后和朋友在晨曦之前看到升旗仪式。此时此刻，你会有种夏天总算没有白白过去的成就感。

就像这些年我总会选择在夜晚骑行，看起来像是一个“行为艺术”，可当你真的做到和记录下以后——你会发现，“有趣”和“可爱”，永远是你热爱生活的理由。

你能想象白天板着脸训学生的严师，会在晚上变成在山谷里追星星的“舔狗”么？但也就是这种生活的错位时刻，是我持续 4 年毫不间断的热爱。去年某天凌晨的 1：54 分，裹着羽绒服对着远处的星空和珠穆朗玛峰按下快门的当天，早上我还因为学生成绩差被教务长骂过。但白天的小插曲也不能阻碍你对记录星夜的追求。为了一张能拿出手的照片，我出现在那曲、灵芝、西宁、平凉等荒凉地段，不停支帐篷、搭机器、拍摄，即便在零下四五度的黑夜里，也能折腾三、四个小时。让我至今难忘的是第一次在夯措湖拍摄。临近下雨，好几道闪电从星空中忽闪着劈下来的时候，自然的那种广袤和变幻，瞬间击碎了我身上的很多框架——人生的前 30 年，太多人告诉我应该要稳重、要严谨、要有家庭……但在仰望这些年依然热爱的星空时，那些焊在我身上的东西，忽然就松散了。

作为一个因为膝伤落选国家青训营的重度足球爱好者，在工作前 6 年，从来没有在热衷足球赛的公司里说过自己喜欢踢球。因为他们在球场上显得极其敷衍——温柔地把球传给领导；用漫不经心的防守去承托领导的球技；甚至整场踢下来，连汗都流不了几滴。即便这样，我还是在大晚上楼下的球场，等一群青年男女玩完飞盘后，再溜进球场踢两脚过脚瘾，坚持运动了 7 年。有一次路过公司的球场忍不住踢了两脚，结果被领导相中了，硬是拉我踢了一整场。全场 MVP 是我，不是领导。后来听说领导把人事叫来训斥了一顿，说这么会踢球的人怎么早不叫来玩。再到后来，公司球场上的同事开始铆足劲踢球了。职场会让人际关系变得复杂，幸好还有爱好，会让复杂的关系变得纯粹。

【写在最后】热爱两个字，在娱乐方式多元化的当下，变得廉价。因为快乐的按钮总在你三尺之内触手可及。我们该怎么在这样快节奏的环境里，仍然葆有热情？作家松浦弥太郎说过：“因为热爱和珍视，才应该保持克制。无论对物对人，克制才是保存热爱的方法。”那些擅长和夜晚做朋友的人，将这种“克制”的逻辑变成了一种秩序。无论黑夜还是白天，他们总有坚持。就像摇滚歌手佛莱迪·摩克瑞的那句歌词：

“The show must go on”，演出永不落幕。

当演出继续，你对热爱的期待，也将永怀热情。

每个人都有一份热情如火的热爱，可能是那些延续到凌晨，你仍然无法停下的事，也可能是不分昼夜地拼尽全力。

就像中国女足的姑娘们，夜以继日的备战训练，赛场上她们用不服输的韧劲和拼劲，热爱与坚持，全力以赴去赢取每一场胜利。怡宝作为中国国家队合作伙伴，为永不言弃的女足精神喝彩，更为每一位热爱生活的人们健康助力。

作为国家队运动员的选择，怡宝水纯净、健康且安全，以国家队的高标准和严要求，为运动健儿提供补给支持和服务保障。怡宝助力运动健儿征战赛场，更相伴你我生活每刻，随时随地保持最佳状态，见证每一次的成长与进步。

凌晨的梦想会变成汪洋，在夜晚最深邃的时刻与你重逢。

感谢为热爱拼命着的自己。因为只有在热爱的梦里，人才能真的自由。

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